Mardröm
Okej, jag drömde världens sjukaste dröm. Jag speglade mig i min badrumsspegel och fick se att hela mitt ansikte var supersolbrännt och fyllt av rynkor. Hahah, vad är det för jäkla dröm egentligen? Jag tycker jag skyddar mig jättebra mot solen. Här i Australien säger man slip, slop, slap, seek, slide vilket barnen lär sig redan som småbarn. Detta har jag hela tiden i huvudet då solen är så jääkla stark här borta!
Solkräm skyddar dig inte bara mot hudcancer eller solbränna, utan solskyddsfaktor minskar faktiskt hudens åldrande! Den håller rynkorna borta.. Det är därför jag alltid har solskyddsfaktor 50. Jag är inte så värsta brun som jag hade kunnat vara med tanke på att jag bor i Australien, jag är faktiskt ganska blek i ansiktet fortfarande, men jag tycker det är värt att skydda sig mot solstrålarna då jag inte vill se ut som en 90-åring när jag är typ 40. "Solåldrad" hud ger grövre och slappare hud, mer pigmentfläckar, ytliga blodkärl och djupare rynkor. Det kan solskydd skydda mot.
Detta tar en av mina favorit bloggare Michelle Phan upp i ett av hennes videoinlägg, kolla!
90 % av rynkorna kommer från solen.... Så smörj för gudskull in era face!!! :)
10 tips mot pollenallergi!
Jag har varit pollenallergiker så länge jag kan minnas. På midsommar när jag och lillen var ute och plockade blommor fick jag en "allergichock". Jag och lillen fick åka hem till mig illa kvickt och leta rätt på mina receptbelagda mediciner. Har bara andvänt sånna man köper på apoteket den senaste tiden då det varit så låga halter. Men nu efter midsommar börjar halterna att stiga.
Om du är hemma
1. Har du varit ute hela dagen så ska du hoppa i duschen det första du gör när du kommer hem. Pollen sätter sig överallt... På kroppen, kläderna, håret, Ö V E R A L L T . Efter du hoppat ur duschen så ha nässprey/ ögondroppar till hands. Ta dessa mediciner så fort du går ut ur duschen.
Byt kläderna du hade på dig innan till nytvättade och rena kläder!! OBS! Häng inte ut någon tvätt utomhus under pollensäsongen.
2. Låt inga dörrar/fönster stå öppna under dagen, om du vill vädra i ditt rum så gör det tidigt på morgonen eller sent på kvällen.
Ta inte in blommor inomhus.
3. Kela inte länge eller för mycket med dina husdjur. Dom är ute mycket på dagarna och har då pälsen full av pollen.
4. Gå till vårdcentralen gå fort du misstänker att du är pollen allergiker. Har du stark allergi hjälper inte medicinerna som finns på hälsokost, då behöver du receptbelagda mediciner.
5. Drick massor av vatten, helst citronvatten. Var en granne till mig som gav mig tipset och det hjälper faktiskt! :)
6. Ha din medicin och ett glas vatten vid sängkanten, ta medicinen så fort du vaknar på morgonen.
7. Vill du gå ut på en promenad, ta en springrunda eller cykla. Gör detta tidigt på morgonen eller senare på kvällen.
Är du inte hemma
8. Jag brukar inte använda så mycket smink osv under sommaren. Känner du att det börjar klia och svullna i ögon/näsa, gå in på toan och tvätta ansiktet och händerna noga! Jag brukar även ha med mig ansiktsvatten, sånt spritvatten man köper på apoteket och lite padds, så man får bort all pollen ordentligt.
9. KLIA INTE! Hur mycket det än kliar och irriterar så försök iallafall att inte klia (så mycket) Det blir bara värre och pollen kommer då in längre i ögat, då kan ögonen bli jätte svullna. När jag var barn hände det ofta att jag kliade så mycket att jag inte kunde öppna mina ögon tillslut.. Gå då som sagt och försök tvätta bort det/duscha än göra runt det.
10. Rökning gör pollenallergin värre! Ännu en anledning för er rökare att sluta? Om du inte röker, undvik rökiga miljöer.
Kesoplättar
Håller på att göra min lunchlåda till jobbet i eftermiddag. Jag äter väldigt mycket keso, tycker det är gott och sen är det ju nyttigt också.
Så jag prövade kesoplättar idag :) Dom var smarriga och super lätta att göra.
Ingredienser.
250 g naturell keso
4 msk vetemjöl
2 ägg
2 ägg
Gör så här.
Det blir ca 5 stora plättar.
Blanda ihop smeten.
Stek sedan på låg värme i en stekpanna.
Beräkna 1 dl smet per plätt.
Servera med lingonsylt eller frysta bär
Beräkna 1 dl smet per plätt.
Servera med lingonsylt eller frysta bär
Oj ska stå lingonsylt inte ligonmsylt hihih nåja :3
Dock tycker jag att det var lite för mycket vetemjöl i, så nästa gång ska jag bara ta 2-3 matskedar mjöl.
Nu ska jag cykla till jobbet :)
I love my mascara
Min mascara är helt underbar. Använt samma sen jag gick i klass åtta. Sen jag gick i ÅTTAN!
Jag är inte så värst mycket för förändringar.. haha. Nä, men den sviker aldrig. Den är helt enkelt bäst och jag blir nästan alltid nöjd :3
Använder Loreal Telescopic. Den har en lite hårdare gummiborste.
Pröva den :3
Heja mig!
Jag är så stolt över mig själv!
jag har nämligen undvikit att dricka läsk ända sedan september!
Nja, jag har fuskat ibland, som tex på julafton , då drack jag en julmust. Men annars är jag riktigt glad att jag hållt det såpass bra och länge! :)
butterfly
Idag när jag var ute och promenerade med min lilla vovvsing så såg jag min första fjäril för iår. Det var en citronfjäril, så den var ljus. Tack gode gud för det.
Ni förstår att jag här nämligen lärt mig att man ska kolla noga vilken färg den första fjärilen man ser på året har.
Är den vit eller ljus - ja då betyder det att du kommer att få ett ljust år, alltså ett bra och välmående år.
Ser du dock en mörk fjärli, brun eller någon likande mörk färg, då kommer du få ett jobbigt mörkt år.
Jag såg nu då en ljusgul fjäril. Så får väl hoppas att jag får ett fint år!
